Her Gün Uzun Süre Oturmak Zorunda mısınız? İşte Bilmeniz Gerekenler Uzun süre oturmak, vücudun çeşitli noktalarında sinir sıkışmalarına neden olabilir. Bu noktalar en çok omurganın alt kısmında (Lumbar) ve omurganın boyun kısmında (cervical) belirir. Omurgada sıkışan bir sinir genelde kendini siyatik ağrısı ya da bacakların üst kısmının arka tarafındaki ağrılarla belli eder. Boyunda ve/veya sırtta sıkışmış sinirler artarak yayılan ağrıya, uyuşma ve sallantı hissine ayrıca güçsüz hissetmeye neden olur. Elbette bu durumlar hiç de iyi değil. Hayatınızı büyük ölçüde olumsuz etkileyebilir. Eğer gerekli önlemler alınırsa bu tatsız durumlar oluşmadan önlenebilir. Eğer bu belirtileri hali hazırda yaşıyorsanız o zaman tavsiye edilen yöntemler uygulanarak ağrılar azaltılabilir ya da tamamen giderilebilir. Uzun süre oturmak ayrıca omurga disklerinin sıralanış pozisyonunu olumsuz etkileyebilir. Omurganın doğal pozisyonunun dışına çıkması sadece sinir sıkışmasına değil aynı zamanda genel hareketliliğinizi ve yetilerinizi de olumsuz etkileyebilir. Örneğin çorabınızı giymek için eğilememek gibi. Oturduğumuz sandalyelerin, koltukların ve diğer yerlerin hiç biri doğru pozisyonda oturmak için bir destek sağlamaz. Çünkü bunun için tasarlanmamışlardır. Hatta bir çoğu omurganın duruş bozukluklarının asıl nedenidir. Böyle durumlarda sürekli rahat pozisyonu bulmak için uğraşır durur ama bir türlü rahat edemezsiniz. İhtiyacınız olan şey, omurganın sağlıklı duruş pozisyonunu destekleyen, yüksek yoğunluklu ama yumuşak bir yüzeye oturmaktır. Ayrıca bel kısmında omurga içe doğru kıvrımlıdır. Bu kısmı desteklemek omurgaya binen basıncı azaltır. Omurgadaki basıncın azalması ve rahatlaması, sinir sıkışmalarını azaltır, kasları gevşeterek rahatlatır, kan dolaşımını dengeler ve omurganın genel sağlığını destekler. Tüm bunlar uygulandığında oturduğunuz yerde sürekli rahat etmek için sağa sola yukarı aşağı kıvranmaya ihtiyaç kalmaz. Oturma sonucu oluşan boyun, sırt ve kalça ağrıları azalır ya da tamamen kaybolur. Oturduğunuz yer konforlu olmanın yanında aşırı ısınmamalı, nem toplamamalı ve nefes almalıdır. Bunu da ancak yüksek kaliteli materyallerden yapılmış bir bel yastığı sağlayabilir. Örneğin Bambu kumaşla kaplanmış bir bel yastığı gibi. Her gün yaslandığınız standart sandalye ve koltuk arkalıkları ortopedik değildir ve ihtiyacınız olan desteği sağlamadığı gibi aşağıdaki sorunlara neden olur.

• Omurga Duruş Bozuklukları
• Düzensiz Omurga Disk Yerleşimi
• Düşük Verimli Kan Dolaşımı
• Sinir Sıkışması
• Ortopedik Sorunlar

Beddo Bambu Ortopedik Bel Yastığı kullanımı belinizi adeta bir elmanın diğer yarısı gibi tamamlayarak destek olur, ağrılardan arınmış olarak rahat ve konforlu oturmanıza yardımcı olur.
Beddo Bambu Ortopedik Bel Yastığı Aşağıdaki Durumları Destekler :

• Sağlıklı Duruş Pozisyonu
• Düzenli Omurga Disk Yerleşimi
• Azalan ya da Yok Olan Ağrılar
• Verimli Kan Dolaşımı
• A Plus Kalitede Konfor

Her Gün Uzun Süre Oturmak Zorunda mısınız? İşte Bilmeniz Gerekenler Uzun süre oturmak, vücudun çeşitli noktalarında sinir sıkışmalarına neden olabilir. Bu noktalar en çok omurganın alt kısmında (Lumbar) ve omurganın boyun kısmında (cervical) belirir. Omurgada sıkışan bir sinir genelde kendini siyatik ağrısı ya da bacakların üst kısmının arka tarafındaki ağrılarla belli eder. Boyunda ve/veya sırtta sıkışmış sinirler artarak yayılan ağrıya, uyuşma ve sallantı hissine ayrıca güçsüz hissetmeye neden olur. Elbette bu durumlar hiç de iyi değil. Hayatınızı büyük ölçüde olumsuz etkileyebilir. Eğer gerekli önlemler alınırsa bu tatsız durumlar oluşmadan önlenebilir. Eğer bu belirtileri hali hazırda yaşıyorsanız o zaman tavsiye edilen yöntemler uygulanarak ağrılar azaltılabilir ya da tamamen giderilebilir. Uzun süre oturmak ayrıca omurga disklerinin sıralanış pozisyonunu olumsuz etkileyebilir. Omurganın doğal pozisyonunun dışına çıkması sadece sinir sıkışmasına değil aynı zamanda genel hareketliliğinizi ve yetilerinizi de olumsuz etkileyebilir. Örneğin çorabınızı giymek için eğilememek gibi. Oturduğumuz sandalyelerin, koltukların ve diğer yerlerin hiç biri doğru pozisyonda oturmak için bir destek sağlamaz. Çünkü bunun için tasarlanmamışlardır. Hatta bir çoğu omurganın duruş bozukluklarının asıl nedenidir. Böyle durumlarda sürekli rahat pozisyonu bulmak için uğraşır durur ama bir türlü rahat edemezsiniz. İhtiyacınız olan şey, omurganın sağlıklı duruş pozisyonunu destekleyen, yüksek yoğunluklu ama yumuşak bir yüzeye oturmaktır. Ayrıca bel kısmında omurga içe doğru kıvrımlıdır. Bu kısmı desteklemek omurgaya binen basıncı azaltır. Omurgadaki basıncın azalması ve rahatlaması, sinir sıkışmalarını azaltır, kasları gevşeterek rahatlatır, kan dolaşımını dengeler ve omurganın genel sağlığını destekler. Tüm bunlar uygulandığında oturduğunuz yerde sürekli rahat etmek için sağa sola yukarı aşağı kıvranmaya ihtiyaç kalmaz. Oturma sonucu oluşan boyun, sırt ve kalça ağrıları azalır ya da tamamen kaybolur. Oturduğunuz yer konforlu olmanın yanında aşırı ısınmamalı, nem toplamamalı ve nefes almalıdır. Bunu da ancak yüksek kaliteli materyallerden yapılmış bir bel yastığı sağlayabilir. Örneğin Bambu kumaşla kaplanmış bir bel yastığı gibi. Her gün yaslandığınız standart sandalye ve koltuk arkalıkları ortopedik değildir ve ihtiyacınız olan desteği sağlamadığı gibi aşağıdaki sorunlara neden olur.

• Omurga Duruş Bozuklukları
• Düzensiz Omurga Disk Yerleşimi
• Düşük Verimli Kan Dolaşımı
• Sinir Sıkışması
• Ortopedik Sorunlar

Beddo Bambu Ortopedik Bel Yastığı kullanımı belinizi adeta bir elmanın diğer yarısı gibi tamamlayarak destek olur, ağrılardan arınmış olarak rahat ve konforlu oturmanıza yardımcı olur.
Beddo Bambu Ortopedik Bel Yastığı Aşağıdaki Durumları Destekler :

• Sağlıklı Duruş Pozisyonu
• Düzenli Omurga Disk Yerleşimi
• Azalan ya da Yok Olan Ağrılar
• Verimli Kan Dolaşımı
• A Plus Kalitede Konfor